Mudra voor een kalme geest

Zit rechtop, buig de wijsvingers naar binnen en druk ze bij het tweede gewrichtje tegen elkaar aan, strek de middelvingers; de toppen raken elkaar en wijzen naar voren. Buig de andere vingers naar binnen. De duimtoppen raken elkaar en wijzen naar het lichaam, middelvingers naar voren gericht op taille hoogte.