Home
Activiteiten
Mudra's
Psychische klachten
Lichamelijke klachten
Meditatitieve mudra's
Kalme geest
Mededogen
Allesomvattende liefde
Boeddha's voorhoofd
Schelpmudra
Meditatiehoudingen
Maya zonnezegels
Jin Shin Jyutsu
Mantra's
Literatuur
Contact
Links
Schelpmudra, innerlijke tempel
Omvat je linkerduim met de vier vingers van de rechterhand en raak met je rechterduim de gestrekte middelvinger van je linkerhand aan, houdt de handen voor het borstbeen.